Välkommen till
Aktiv Kvinna

Malmö

Club Aktiv Kvinna!

Klicka på knappen för
exklusiva erbjudanden!

1
1

Aktiv Kvinna - Malmö

Som en liten oas är vi; fylld av träningsglädje och omtanke. Hos oss kan du antingen hitta eller hålla formen – i din egen takt och när det passar dig. Med vår expressträning arbetar du igenom hela kroppen på en halvtimme och går ut genom dörren med skönt trötta muskler och ett gott samvete. På väg till eller från något.
En avkopplande och tillåtande atmosfär, kunniga och engagerade instruktörer samt regelbundna återkopplingar och uppföljningar. Med oss är det enkelt att må bra och vara hälsosam. För att det är roligt och lätt att träna.
Vi vill att du ska må bra, inifrån och ut.
Feel good – look great!

Senaste nytt

Sommarerbjudande

Nyheten publicerad den 2020-05-20

traning

Testa oss i sommar!

Du kan från och med nu och till och med augusti träna för 600 kronor.

Väljer du att börja med träningen efter den 15 juli betalar du 300 kronor.

Är du nöjd och vill fortsätta att träna hos oss får du tillbaka 600/300 kronor

när du väljer ett års medlemskap.

Vi bjuder också på startavgiften, värde 595 kronor.

Du sparar 1 195/895 kronor.

Välkommen att höra av dig till oss på mail, telefon eller titta in om i studion!

Gäller om du tecknar ett års medlemskap före den 1 september.

Träna säkert hos oss!

Nyheten publicerad den 2020-03-26

 

Rekommendationerna för alla över 70 år och de som är i riskzonen, är att stanna hemma, men vi vill även försöka att hålla normalitet så långt det är möjligt. Det är viktigt med träningen – framförallt i dagsläget – för att bibehålla ett gott immunförsvar. Att hålla sig aktiv och fortsätta träna rekommenderas även av Björn Olsen, överläkare och professor i infektionssjukdomar. Vi försöker att tillgodose på ett så säkert sätt vi kan för att du ska komma hit och träna.

Till dig som är över 70 år, i riskzonen eller orolig för smitta men vill träna ändå. Vi har speciella träningstider (ingen gruppaktivitet) där du kan boka en tid på 30 minuter mellan kl 12.00 -16.00 måndagar, onsdagar och fredagar. Du bokar in dig och då tränar endast två medlemmar åt gången i studion.  Det finns plasthandskar om du önskar, vi sprittvättar av mattor, redskap, hantlar och handtag så mycket vi kan. Ytterdörren kan vara öppen vid önskemål och om vädret tillåter. Tvätta händerna med tvål och ljummet vatten före och efter träningen. Vi föreslår att ta en rask promenad eller cykeltur till studion så är du redan uppvärmd när du påbörjar din träning.

Ring, maila eller kom in och boka tider.

Självklart är det ingen som kommer hit om du på något sätt misstänker att du har en vanlig förkylning eller influensakänning.

Vi hoppas att alla andra har förståelse för detta och kan komma på andra tider än dessa. Allt för att hjälpas åt så att alla som vill kan få till sin träning.

Ny crosstrainer

Nyheten publicerad den 2020-03-19

Vår nya crosstrainer. Kom in och prova den!

crosstrainer

Rabatterat pris hos Malmö Opera

Nyheten publicerad den 2018-03-09

Vi har glädjen att kunna erbjuda våra medlemmar 15 % rabatt genom vårt ombud hos Malmö Opera. Detta erbjudande kanske gör att du äntligen kan komma iväg på den där föreställningen som du länge velat se. Operan har många fina föreställningar med ett brett urval som passar de allra flesta, ung som gammal. Du är välkommen in i studion för mer information och titta i aktuell katalog över Malmö Operas utbud!

Samarbete med Wagners Kiropraktik

Nyheten publicerad den 2016-04-15

Samarbete i Malmö-studion

Grattis!
Du som är aktiv medlem har redan tagit ett viktigt steg på vägen mot bättre hälsa och en ny sund livsstil.

Vi vill gärna hjälpa dig att nå dina träningsmål och få bättre hälsa utan att skada muskler och leder. Vi är därför glada över att kunna berätta att Aktiv Kvinna har inlett ett samarbete med Wagner Kiropraktik som gynnar dig som medlem hos Aktiv Kvinna.

Genom oss på Aktiv Kvinna får du utan kostnad en patientkonsultation, screening och en kiropraktisk behandling hos Wagner Kiropraktik i Västra Hamnen. Sami Wagner använder sig av en effektiv ”low force” -teknik som är både säker, skonsam och passar alla från 0-100 år. Läs mer om kiropraktik på hemsidan www.wagnerkiropraktik.se

Presentkort kan hämtas i receptionen hos Aktiv Kvinna vid inskrivning och är giltig i tre månader från datumstämpel. Värde 500kr.

WagnerKiropraktik_logga

Boka en gratis provträning Boka en behandling

Öppettider

Måndag 07.00 - 20.00
Tisdag 14.00 - 19.00
Onsdag 07.00 - 20.00
Torsdag 14.00 - 19.00
Fredag 07.00 - 18.00
Lördag 09.00 - 13.00
Söndag 10.00 - 14.00

Ändrade Öppettider

Kristi himmelsfärds dag öppet klockan 10.00-14.00
Sommartider veckorna 24-34
Måndag 8.00-12.00, 15.00-19.00
Tisdag 14.00-19.00
Onsdag 8.00-12.00, 15.00-19.00
Torsdag 14.00-19.00
Fredag 8.00-12.00
Lördag 9.00-13.00
Söndag 9.00-13.00

Kontaktuppgifter

Aktiv Kvinna, Malmö Erikslust
Köpenhamnsvägen 49
217 71 Malmö
040-262410

malmoerikslust@aktivkvinna.se

Hitta till oss

Klicka här för karta »

Övriga studios